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新京报讯（记者彭镜陶）“我的双腿被卡进栅栏里了，现在弄不出来了，腿已经麻木了，需要你们来帮帮我！”11月5日20时22分，一男子拨打119求助。接警后，北京市门头沟区消防救援支队永定消防救援站的救援人员立即携带工具，赶赴现场。消防救援人员破拆栅栏。图源：门头沟区消防救援支队当日20时28分，救援人员到达事发地点，经检查后发现，该男子玩耍时双腿卡进路边的栅栏，无法自行拔出，男子称双腿已经麻木，但没有明显受伤情况。随后，消防救援人员立即取用扩张钳对栅栏进行扩张破拆，同时一直和男子聊天，缓解他的紧张情绪。20时31分，消防救援人员将不锈钢栅栏微微扩开ayx体育，小心将男子扶出来，在确认男子能正常行走后，救援人员离开。门头沟区消防救援支队提示：要提高对危险的辨识能力ayx体育，如果不幸遇到被器械卡住等意外，不要盲目硬拽，应尽快报警求助，以免延误最佳时机，对自己造成不可挽回的伤害。编辑彭冲校对杨许丽

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上榜好人中，有三十多年坚守海上救援的“渔家子弟”董建海；有数九寒天跳入冰窟救人献出生命的普通村民高元岭；有自愿守护烈士英灵43载的退伍老兵顾平；有牺牲在防汛一线的“90后”基层干部李东；有21年不离不弃照料患病亲人的“好儿媳”王秀杰……他们是社会的好公民、单位的好员工、家庭的好成员，传播真善美、传递正能量。

在活动现场，5位“中国好人”代表分享了他们的感人故事，并与全国道德模范、新时代好少年互动交流，展现了平凡英雄的不平凡之处，他们的感人故事，集中体现了千千万万身边好人爱党爱国、感恩奋进的时代风貌，有力弘扬了社会主义核心价值观。网友纷纷留言：“他们的故事让人感到温暖，也让我们看到中华传统美德在现代社会熠熠生辉。”