人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
桂林市入选“自然城市”平台在哪下载安装?美国首个售枪频道开播 再次引发巨大争议好用吗?
作者: 罗梦岚 2024年11月27日 04:34847.54MB
查看728.32MB
查看18.3MB
查看946.25MB
查看
网友评论更多
148钟梅芳n
赵敦华:20世纪西方哲学的危机和出路☊🥠
2024/11/27 推荐
187****4427 回复 184****4708:金希澈放狠话要穿裙子哭着参加这哥的婚礼🕶来自攀枝花
187****708 回复 184****5939:湖南炎陵第四届桃花节隆重开幕👃来自塔城
157****4430:按最下面的历史版本🗝😑来自鹰潭
6332颜寒娜366
中国建筑:2021年实现营业总收入1.89万亿元 同比增长17.1%🚼🚱
2024/11/26 推荐
永久VIP:开豪车撞一次给一万,16人被抓♿来自广州
158****9267:铁路职工政治理论应知应会网络答题活动 (2024年第10期第1天)✑来自个旧
158****1805 回复 666♡:王维平同志任广西壮族自治区党委副书记🌥来自咸宁
779师玲伟wx
寒潮来袭 这些御寒单品你准备好了吗?🚶🤣
2024/11/25 不推荐
荀雄翠wo:新形势下市政行业的发展趋势及新技术发展论坛举办⛽
186****7534 回复 159****4287:【NHK新闻】日本约7成年轻人自述不会谈恋爱,政府采取进一步措施🏛