《冰球小课堂》第十二集：陆地训练-速度灵敏训练

人民体谈：创造历史，中国男网首次双线争冠

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逾百名青少年制服团体队员上午参与配合军乐的步操表演，更特别拼砌出“75”的数字图案，以庆祝中华人民共和国成立75周年。典礼完成后，市民参与抗战主题展览厅及“携手抗敌：东江纵队在深港地区的抗战活动”专题展览的定点导赏，以及以“抗战”及“海防”为主题的摊位游戏，借此认识抗战及海防历史，传承和弘扬爱国主义精神。

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文中写道，艰难困苦，玉汝于成。75年来我国发展取得的伟大历史性成就，是党和人民一道拼出来、干出来、奋斗出来的。今天的中国，巍然屹立于世界东方，到处都是日新月异的创造。今天的中国人民，更加自信、自立、自强，焕发出空前的历史主动精神、历史创造精神。今天的中华民族，向世界呈现的是一派欣欣向荣的气象，正以不可阻挡的步伐迈向伟大复兴。

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